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Ist es Zeit für Veränderung?

Du willst nicht länger funktionieren, sondern dein Leben selbst mit Klarheit und innerer Stärke bestimmen?

Ich begleite dich mit systemischem Coaching online oder vor Ort in Freystadt, damit du deine Stärken entfaltest und mit Leichtigkeit deinen Weg gehst.

Zertifizierungen_Alexandra Schuster
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Was bringt dir ein Coaching mit mir?

Meine Mission = Dein Wachstum

Du spürst: So wie bisher geht es nicht weiter.
Aber was soll sich genau verändern? Und wie kommst du dorthin?

Im Coaching findest du genau das heraus.
Ich unterstütze dich dabei,

  • deine Gedanken zu sortieren,
  • mutige Entscheidungen zu treffen
  • und dein Leben so zu gestalten, dass es wirklich zu dir passt.

Denn ich weiß: Alles, was du brauchst, steckt bereits in dir.
Ich gebe dir den Raum und die Impulse, damit du dich stärkst und über dich hinauswächst.

Wobei ich dich begleite

Manchmal wissen wir einfach nur: So wie es ist, soll es nicht bleiben. Aber wo genau der Schmerz sitzt oder was uns eigentlich fehlt, ist oft schwer zu fassen.
Hier findest du typische Situationen, mit denen Menschen zu mir kommen. Erkennst du dich wieder?

 

Ich fühle mich blockiert

Du grübelst viel, zweifelst an dir und kommst nicht ins Handeln, obwohl du längst spürst: Da steckt mehr in dir, aber du erreichst es nicht.
Oft sind es innere Blockaden oder Ängste, die uns  zurückhalten und du weißt nicht, wie du sie überwinden kannst.

Im Coaching arbeiten wir an deinem Selbstvertrauen, lösen innere Blockaden
und stärken die Verbindung zu deinen Stärken. So kommst du ins Tun und entwickelst ein neues Vertrauen in dich – ruhig, kraftvoll und klar.

Ich stecke mitten in einer Veränderung

Plötzlich ist alles anders – in deinem Job, in deiner Familie oder tief in dir.
Du bist in einer neuen Rolle, stehst vor Entscheidungen, trägst mehr Verantwortung. Ob durch Pflege eines Angehörigen, neue Elternrolle, Jobverlust oder einen beruflichen Wechsel – Veränderung kommt oft schneller, als wir bereit sind.

Im Coaching findest du Halt, Orientierung und Kraft, um deinen eigenen Weg durch diesen Wandel zu gehen.

Ich will beruflich neu starten

In deinem Job passt vieles nicht mehr? Du willst raus aus dem Stillstand, aber wohin? Wechsel, Neuanfang, Selbstständigkeit?
Die Ideen sind da, doch auch Zweifel, Unsicherheit und der Druck, „es richtig machen“ zu müssen.

Im Coaching finden wir gemeinsam heraus, was wirklich zu dir passt und wie du deinen Weg klar und selbstbewusst gehst.

Ich bin erschöpft

Du funktionierst – Tag für Tag – aber innerlich bist du leer.
Zwischen Termindruck, Erwartungen und Alltag bleibt kaum Raum für dich selbst. Du willst durchatmen, zur Ruhe kommen und mit Klarheit spüren, was wirklich wichtig ist.

Im Coaching findest du neue Kraftquellen, entlastende Strategien und einen Weg zurück zu Lebensfreude, Ruhe und dir selbst.

Wie läuft das Coaching ab?


Du entscheidest, wie tief du gehen willst und wie viel Raum du dir nimmst.
Ich begleite dich in 45- oder 90-minütigen 1:1-Sitzungen – online oder in Freystadt – so oft und so lange, wie es für dich passt.

Kostenloses Kennenlernen

Im ersten 20-minütigen Kennenlernen (Speed Speed Session) erzählst du mir, wo du stehst und was dich beschäftigt. Ich höre zu, stelle erste Impulse und wir schauen, ob die Chemie passt. Schon in diesem kurzen Gespräch gewinnst du mehr Klarheit über dein Ziel und bekommst ein konkretes Unterstützungsangebot von mir.

Angebot & Kostentransparenz

Du erhältst ein schriftliches Angebot mit klarer Übersicht über Dauer, Paketoptionen und Kosten. Du entscheidest frei, wie du starten möchtest.

Coaching

Du kommst in regelmäßigen Abständen zur 1:1-Sitzung (Grow Sessions) – online über MS-Teams oder vor Ort in Freystadt. Wir arbeiten intensiv und fokussiert an deinen Themen. So oft wie nötig, in deinem Tempo.

Integration in den Alltag

Zwischen den Terminen begleitest du deine Veränderung mit Reflexionsfragen, kleinen Aufgaben oder neuen Perspektiven selbst. So wirkt das Coaching auch zwischen den Sitzungen.

Abschluss oder neue Richtung

Wenn dein Ziel erreicht ist, endet meine Begleitung. Am Ende erhältst du je nach Paket auch ein kostenloses 20-minütiges Abschlussgespräch (Nährstoff-Check). Natürlich bin ich auch weiterhin für dich da, wenn sich neue Themen zeigen.

Veränderung beginnt mit einem ersten Schritt

Was andere über das Coaching sagen

Jede Geschichte ist anders und doch gibt es so vieles, was uns verbindet.
Hier erzählen Menschen, was sich durch das Coaching für sie verändert hat. Ehrlich, persönlich und aus dem Herzen.

 

Dank Alexandra hatte ich innerhalb von 4 Wochen einen neuen Job. 


Ich durfte Alexandra zunächst als Dozentin für den AdA-Schein kennenlernen. Schon dort überzeugte sie mich mit ihrem Fachwissen und ihrer positiven Art wie sie mit Menschen umgeht und diese begeistern kann. Man merkt genau, dass sie für das brennt was sie tut. 

Auch im Bewerbungscoaching konnte Alexandra wieder mit ihrer positiven Art und ihrem Fachwissen überzeugen. Für sie steht der Mensch im Vordergrund. Sie hatte auf wirklich jede Frage eine Antwort und hat mir immer wieder Mut gemacht. Alles was wir besprochen hatten, haben wir festgehalten, sodass ich immer wieder darauf zurückgreifen konnte. Am Ende unseres Termins, in dem wir geklärt hatten, wo ich eigentlich hin möchte und was ich machen möchte, war mir so klar wie noch nie was ich machen möchte und konnte genau mit diesen Infos auf Stellensuche gehen. 

In unserem Termin für den Lebenslauf-Check war ich wirklich sprachlos. Ich hatte nach diesem Termin einen perfekt auf mich zugeschnittenen Lebenslauf. Auch hier merkte man wieder wie viel Alexandra weis und wie genau sie auf den Menschen eingeht. Egal wie oft ich mit neuen Tiefschlägen und schlechten Nachrichten in einen Termin mit ihr ging, danach war ich immer wieder viel positiver gestimmt.

Tatsächlich hatte ich so schnell eine neue Stelle. Diese ist in einer Firma, bei der ich mich nie getraut hätte mich zu bewerben, noch hätte ich mich ohne Alexandra auf diese Position beworben. Man hat nach dem Coaching so viel mehr Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein. 

Liebe Alexandra, bleib so wie du bist und mach genauso weiter wie bisher. Es war so schön, dass du mich auf diesem Weg begleitet hast.  Danke dir dafür.

Marina

Hallo Alexandra, unsere drei Sitzungen im Sommer/Herbst 2024 haben mir sehr geholfen!

Du hast mich mit deinem breiten Wissen und deinem Einführungsvermögen sehr schnell dahin geführt, zu erkennen, wo die Wurzel meines Problems lag. Die von dir gewählten Methoden passten gut und waren sehr effektiv.

Durch unsere Zusammenarbeit kann ich heute ein für mich wichtiges Thema deutlich besser handeln als vor unserem Coaching. Das Problem, welches mich zum Teil sehr belastet hat, ist im Prinzip verschwunden und ich weiß jetzt, was ich tun kann, wenn es doch nochmal aufkommt.

Herzlichen Dank dafür! Sollte ich mal wieder mit einem Problem oder eine belastenden Situation nicht alleine klarkommen oder einfach nur einen Rat für eine wichtige Lebensfrage brauchen, werde ich mich sicher wieder bei dir melden. Bis dahin wünsche ich dir alles, alle Gute und viel Erfolg!

Melanie

Als ich Alexandra kennenlernte, war ich sofort von ihrer fröhlichen und zugleich hochprofessionellen Art beeindruckt. Sie hat diese besondere Gabe, komplexe Situationen messerscharf zu analysieren und gleichzeitig das Wesentliche mit Herz zu erfassen.

Was Alexandra als Coach so besonders macht, ist ihre Fähigkeit, Menschen genau dort abzuholen, wo sie stehen. Mit ihrer Kombination aus wirtschaftspsychologischem Fachwissen und echtem Interesse an Menschen schafft sie einen Raum, in dem Wachstum ganz natürlich geschieht.

Ob es um persönliche Entwicklung, berufliche Veränderung oder das Finden der eigenen Balance geht - Alexandra begleitet ihre Klienten mit außergewöhnlicher Präzision und einer ansteckenden Begeisterung für ihr Potenzial. Ihre hohen Qualitätsansprüche zeigen sich in jedem Aspekt ihrer Arbeit, ohne dabei je die Leichtigkeit zu verlieren.

Wer mit Alexandra arbeitet, bekommt nicht nur eine hochkompetente Coach an seine Seite, sondern auch einen Menschen, der mit Herz und Verstand dafür brennt, andere dabei zu unterstützen, über sich hinauszuwachsen.

Tanja

Ich durfte zusammen mit Alex einen Archetypentest durchführen und mich selbst ein Stück näher kennenlernen. Mit Alexandra als absolut empathische Coachin fühlt man sich in aufgehobenen, professionellen Händen.

Alexandra weiß wovon sie spricht.
Der Test hat bei mir persönlich zu vielen „Aha!-Momenten“ geführt und mir dadurch sehr viel Aufschluss über mein persönliches Empfinden und meine bisherigen Erfahrungen gegeben. Versteckte Adjektive werden an die Oberfläche gebracht und dienen somit als guter Wegweiser.

Die Zusammenarbeit mit Alex ist sehr inspirativ und aufschlussreich.

Theresa

Das Coaching mit Alexandra war genau das, was ich gebraucht habe. Dank ihrer systemischen Herangehensweise fand ich einen Ausweg aus dem täglichen Trott. Seit dem Coaching bin ich besser organisiert und fühle mich viel wohler in meinem Alltag. Ich kann Alexandras Coaching jedem empfehlen, der seine Work-Life-Balance verbessern möchte.

Rita

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Bist du bereit, über dich hinauszuwachsen?

Dann lass uns gemeinsam herausfinden, was in dir steckt und wie du den nächsten Schritt gehen kannst.